▍作者簡介：吳振興，科技業、外商、製造業17年的資深主管，也是104Giver的職涯引導師。
剛踏入職場時，我習慣全力以赴，事事做到100分，報告要排版精美、數據分析鉅細靡遺。由於當時工作負擔不重，這樣的做法常獲得主管稱讚，甚至被同事視為模範，讓我更堅信這樣的工作方式是正確的。
但隨著升任管理職，工作量遠遠超過負荷，我才發現這種「拚到底」的方式讓我身心俱疲。無法面面俱到時，成果自然起伏不定：時間充裕時表現達90分，時間緊迫時卻只剩60分。這樣的落差讓主管像坐雲霄飛車，信任感也隨之動搖。
為什麼做到75分就好？
剛接任主管時，表現尚可，但工作量日益增加，專注時間經常被打斷，或者優先順序不斷被調整。結果是，太多時間花在成效低的任務上，反而讓重要項目草草收場，給主管留下虎頭蛇尾的印象，評價自然不高。
很多高標準的人，其實是「焦慮型努力者」，因為害怕被否定，總想把事情一開始就做到完美。但焦慮會吞噬耐力，時間一長，崩潰在所難免。
把工作分段，先完成基本再補強亮點
後來我改變策略，與其一開始就追求完美，不如先問自己：「這項工作達標的基本條件是什麼？」
以專案為例：
- 第一階段，數據正確、邏輯清楚，這就是50分。
- 第二階段，加上策略建議與成果亮點，提升到75分。
- 第三階段，才是排版美化、補充附件等細節，推進到100分。
透過這樣的分段方式，我能更合理分配時間，讓每件事至少穩穩交出基本成果，再視情況加分。與其高低起伏，不如讓表現穩定，主管也會更放心交付重要任務。
真正可怕的是突發任務
計畫永遠趕不上變化。就算排好了整個下午的工作行程，也可能被突如其來的任務打亂：
當你正在趕一份簡報，主管突然說「10分鐘後開緊急會議」；或寄來一封客訴信，「這是客戶提出的問題，2小時內要處理完寄出」。如果你已經在其他任務上投入大量心力，這種情況下很容易情緒炸裂。
保留餘裕，不是偷懶，而是為了有力氣處理這些臨時任務。
與其拚短期成績，不如經營長期戰力
一位主管曾對我說：「我不擔心你做不好，我是怕你撐不久。」公司經營是長期賽，主管要的是能一起走得長遠的隊友，而不是只會爆衝的短跑選手。
把75分當作出發點，不僅讓主管感受到你的穩定與系統思維，也讓你從「容易失控的天才」變成「可靠的戰力」。
很多職場受挫，是因為太在意要「做到最好」，或「把自己燃燒殆盡」。但工作不是一場比誰衝得快的比賽，而是持續輸出、持續調整的長距離耐力賽。
當你學會站穩75分，確保任務交付穩定、能夠因應變動，你就是團隊中最可依賴的角色。這時你才有餘裕思考、優化流程、調整步調。
在資訊爆炸、變動快速的職場裡，真正聰明的人，不是衝最快的，而是抓得準節奏、懂得保留能量的人。因為你永遠不知道，何時會有突如其來的一場考驗。
＊本文獲「吳振興」授權轉載，原文：【75分的工作態度，留力的人才能贏到最後】
責任編輯：陳瑋鴻
核稿編輯：倪旻勤
