「安靜離職」(Quiet Quitting)一度風靡全球,指的是只完成最低限度工作。如今這個名詞已逐漸被「安靜蓬勃」(Quiet Thriving)取代。

加拿大《環球郵報》(The Globe and Mail)指出,安靜蓬勃是一種更永續、更健康的職場心理健康管理方式,避