【 阪治小森林半日遊 】 在烏來林蔭與光影之間，尋回生活的呼吸節奏

於是，有那麼一個早晨，選擇向山而行，像是為心靈翻頁，暫時闔上日常的喧囂與追趕，讓時間緩下來，重新與生活對話。

｜城市之外，向山而行｜

從都市出發，一路朝向烏來而去，不需行囊沉重，只需一雙願意放慢的腳步與耳朵。當車窗外的樓景逐漸被層層青綠取代，內心的節奏也悄然與自然對齊。

這一日的旅程，從上午九點半的新店捷運站啟程，搭上接駁車前往烏來山區，彷彿為這段療癒之旅揭開序幕。沿途的城市輪廓逐漸淡出，取而代之的是越發濃密的山林與潺潺溪水。空氣中多了一種濕潤而清新的質感，像是進入森林的訊號，提醒著人們該放鬆肩膀，讓感官與山林同步。 

｜阪治初印象：在建築中聆聽自然｜

抵達「馥森阪治」，這座位於山谷間的建築，以低調的姿態融入地貌。空間主要以木、石、光為語彙，沒有過度裝飾，卻保有一種溫潤的秩序感。今日的旅程，從這裡出發，延伸至更深的山林。

｜走入森林，走回自己｜

隨即前往內洞森林遊樂區，在帶領下，展開一場真正意義上的「森林療癒」。這不只是走入山林，更是一種透過自然重新認識自己的方式。在柔和的陽光下，旅人們慢步於濃蔭之中，學著讓注意力回到每一次呼吸與腳步，放慢節奏，張開感官。

這樣的體驗不同於傳統登山或健行，它更關乎「慢」，關乎覺察。空氣中飄散著經陽光照暖的木氣與植物香，瀑布邊的水氣在日光下形成淡淡霧光。沒有太多交談，卻有一種彼此都理解的靜謐。這樣的沉浸，讓人不知不覺鬆開日常的緊繃。

｜午間餐敘：用風味回應四季｜

中午十二點，一行人返回阪治，走進位於建築轉角的「因諾莉」餐廳。這裡的空間延續建築本身的自然語境，以安靜的氛圍承接上午的感官體驗。本季午間套餐以「健康、均衡、在地」為核心，每道料理皆選用當令蔬菜搭配優質蛋白，展現夏季料理的清爽與層次。

餐點以特製木盒盛裝，從歐式麵包、沙拉與炙烤蔬菜組合出開場的輕盈節奏。主菜可選擇植物性或動物性蛋白，搭配自製醬汁與滑順蛋香，兼具口感與營養。最末的甜點與冷泡例茶，為整場餐敘畫下溫潤句點，讓味覺與心緒都在此安放。

｜湯屋時光：留白的午後提案｜

而阪治不僅是一處用餐之所，更是一座「生活的容器」。午後時光，不妨在園區內繞行一圈：小徑通往湯屋、和式空間與林間平台，皆巧妙與山形地貌融合。若尚未準備離開，也可以選擇延後搭乘下午四點的接駁車，多留兩小時，體驗阪治的湯屋設施。

湯屋採半露天設計，視野開闊，可遠眺林景。泉水來自烏來地區特有的碳酸氫鈉泉，溫潤無味，對肌膚友善。每間湯屋皆具隱私性，採自然光與木質元素鋪陳空間氛圍，在蒸騰水氣間，獲得片刻的安穩。阪治也特別為加購泡湯的旅人準備特色飲品，如萬壽菊氣泡茶或咖啡牛乳，為泡湯後補足清爽能量。

｜短旅的餘韻，長長的寧靜｜

若選擇下午兩點返程，便可在餐後餘韻中離開山林；若選擇多停留，讓泡湯的餘熱逐漸滲入心頭，則會更完整地感受到「阪治式」的慢旅提案——既有步調，也留白；既深入森林，也回到自己。