12月19日台北發生的隨機傷人事件，讓人回想起過去曾在捷運上發生的傷人事件。雖然事件已過了許久，兇手也早已伏法，但我們永遠不知道還會有多少不定時發生的傷人發生在公共場合。所以除了恐懼，我們更需要的是正確的知識來保護自己。
我快速幫大家找了2本書中的重點，分別是《最強自保手冊》與《小老百姓的刀械犯罪應對指南》這2本，為您提煉出最關鍵、甚至可能違反直覺的生存智慧。
1.最強的武器是「覺察力」，不是力量
自保的第一步，始於「情境覺察」。也就是要主動觀察周遭環境，不能沉浸在自己的世界裡。
- 放下手機，觀察環境：當進入捷運站、地下街等封閉空間時，請抬頭觀察四周，花幾秒鐘記下出口、逃生門、滅火器或對講機的位置。
- 辨識異常徵兆：留意周遭人士是否有異常行為。例如，是否有人神情異常慌張、憤怒，或是在天氣很熱卻將手藏在厚重的衣物內。
最重要的一點是：信任你的直覺。如果你覺得「怪怪的」，或沒來由的感到「背後發涼」，請立即採取行動。
例如感覺氣氛不對時，立刻換車廂或下車，不要怕尷尬！直覺是人類演化過程中留下的生存機制，它的作用就是警告你潛在的危險，不要留在原地求證。
更進一步，可以將覺察力化為主動，例如在通勤時問自己：「如果現在有人衝過來，我要往哪跑？」這種短暫的心理演練，能讓你在突發狀況下反應得比別人快上幾秒鐘。
在危險發生「前」就主動避開，遠比在危險發生「後」才被動應對來得有效，這是一種預防性的安全策略，也是保護自己的第一道防線。
2.生存的優先原則是「逃跑」，不是搏鬥
當威脅真的發生時，不要想著反擊、對抗或制服暴徒，你該做的是設法活下去，這也是應對持刀攻擊者的核心準則。你的行動優先序都應該是：
- 逃跑（Run）：一旦聽到尖叫聲或發現騷動，不要好奇回頭看，立即往反方向逃離。這幾秒鐘的行動，可能會是生死關鍵。
- 躲避（Hide）：如果無法立刻逃離現場，迅速尋找堅固的掩蔽物（如厚實的支柱），或躲進可以上鎖的空間（如站務員室、商店），並盡量保持低姿勢。
- 防禦（Defense）：只有在無路可逃、無處可躲的情況下，才考慮正面防禦。
電影和故事常常在塑造「挺身而出的英雄」，但在現實中，面對持有刀械的攻擊者，即使是受過訓練的專業人士也很難全身而退。「逃跑」並非懦弱的行為，而是最理智也最有效的生存選擇。
3.你的目標是「活下去」，不是毫髮無傷
如果情勢所逼，你不得不進行防禦，那麼你必須立刻接受「可能會受傷」的現實。因為你的目標不是打贏對方，也不是追求毫髮無傷，而是將傷害降到最低，確保自己能生存下去。
在這種極端的情況下，請記住以下幾點防禦技巧：
- 利用隨身物品為盾：立刻將背包、公事包、手提箱、甚至是折疊傘或厚外套從背上轉到胸前，用它來阻擋攻擊，創造緩衝空間。
- 保護致命部位：在防守時，優先保護你的脖子、胸部與腹部。可以犧牲非致命部位（如手背、前臂）去阻擋攻擊。雖然會受傷，但遠比傷及重要器官來得好。
- 拉開距離：刀械是近身武器。盡一切可能與持刀者保持距離，利用身邊的長條物或丟擲物品拉開空間。
接受受傷的心態，能讓你在極端壓力下保持冷靜，做出正確決策。當你拋掉毫髮無傷的幻想，並專注於「活下去」這個唯一目標時，生存機率將會大幅提升。
脫險之後，記得做這些事
成功脫離險境後，你的任務還沒有結束。請記得最後的步驟：
- 立刻報警（110）。
- 檢查自身與同行親友的傷勢。
- 在安全的情境下配合警方調查。
完成以上流程，才能真正確保自己與他人的安全。
面對公共空間的突發威脅，我們需要建立3個觀念：覺察力優先於武力、逃跑優先於搏鬥、生存優先於完勝。這3個原則，是專家們從無數案例中總結出的保命智慧。
隨機傷人事件固然可怕，但過度的恐慌也無濟於事。我們能做的，是將生存思維融入日常生活，化為本能。學習自保的最終目的，是為了能更安心、更踏實的過好每一天。祝福大家出入平安
＊本文獲「閱讀人」授權轉載，原文
責任編輯：倪旻勤
核稿編輯：陳芊吟
