受害者子女在愛與恨間走鋼索「詐騙不只偷錢，更偷走信任與溫暖」

心理師3動作鍛鍊防詐免疫力》設定「密語」、一激動就喊停

詐騙是一場高科技、高效率、高心理戰的世紀大疫。如何讓大腦提早打疫苗、鍛鍊防詐免疫力？

臨床心理師蘇益賢教3個動作，讓防詐變本能：

1.強化認知刺激，平時練防詐肌肉

常和長輩討論新聞、假想詐騙情境，問他們「那你會怎麼做？」讓他們主動敘述並討論，而不是被動接收資訊。甚至設定「通關密語」，面對深偽的變聲、變影騙局，不會一聽就慌。

2.情緒被挑動，就喊停、延遲決策

詐騙靠的是情緒，把人推進「快思」（直覺反應），而不是「慢想」（謹慎分析），因為當情緒被激發時，人們會優先追求速度，而非準確度。

當你感到恐懼、擔憂，或聽到「好得不真實」的利多，立刻喊暫停，說：「謝謝，我去求證」，如果對方急著阻止你脫離劇本，通常就是詐騙。

3.別單打獨鬥，決策要拉進第2個人

接到任何可疑訊息時，別自己悶著想，立即找另一個人加入決策，多一個角度，就少一個踩進陷阱的可能。

（文●鄭郁萌）